ATELIERS NUTRITION 

"La performance débute dans l'assiette"

Mémoire
Santé 
Productivité 
Energie 

Pourquoi intervenir dans votre entreprise ?

  • S’il est un fait à présent reconnu et officiellement démontré au travers des nombreuses études réalisées à ce jour sur le sujet, c’est bien celui qui consiste à établir un lien étroit entre l’alimentation et la santé. A cela s’ajoute le temps accordé à la pause déjeuner qui a fortement diminué et qui a laissé la place à des repas déstructurés, pris sur le pouce, bien souvent trop riches en glucides et en lipides.
    Le milieu de l’entreprise n’échappe donc pas à cela et il apparaît évident que de mauvaises habitudes alimentaires auront, à plus ou moins long terme, un impact sur la santé des salariés (surpoids, obésité, diabète...) et seront aussi à l’origine de nombreux troubles qui vont agir directement sur leur humeur, leurs capacités intellectuelles (mémoire, concentration), leur sécurité et leur bien-être.

  • Ainsi, apprendre aux salariés et aux dirigeants des entreprises à mieux se nourrir selon leurs besoins, permettra de générer un niveau de santé optimal et par voie de conséquence de diminuer le taux d’absentéisme tout en assurant une productivité optimale.  

  • Pour leurs salariés, les dirigeants d’entreprises ont à présent le pouvoir d’actionner des leviers efficaces que sont la diététique et la nutrition afin d’assoir de saines et nouvelles habitudes de vie. Ils peuvent maintenant faire preuve de grande clairvoyance enfaisant appel à des spécialistes de la nutrition, telleque Mme DELATER Audrey Diététicienne qui les épaulera et les conseillera au mieux de leur intérêt.

Objectifs de la formation

  • Apprendre à mieux se nourrir 

A qui s'adresse cette formation ?

  • Les salariés et les dirigeants d'entreprises

  • Les collectivités et leurs employés

Les entreprises qui ont formés leurs salariés à la nutrition 

  • L'Aréa Occitanie - Montpellier 

  • Centrale thermique - Gardanne

  • Entreprise Malet - Meyreuil 

  • Forma06 - Nice 

  • Boulangerie "Au péché mignon" Nice

IDEES DE THEMATIQUES ABORDEES:

  • Comment concevoir un petit déjeuner et des collations équilibrées

  •  Apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires

  • Apprendre à composer des repas sains et équilibrés

  • Les clès pour une perte de poids saine et durable    

  • Alimentation et performance au travail 

  • Les effets de la déshydration sur le corps 

Les ateliers que nous proposons peuvent se faire lors des journées de prévention et de sécurité au travail,dans le cadre d’un petit déjeuner ou repas d’entreprise,d’un stand ou sous forme d’un cycle d’ateliers.

INFOS PRATIQUES

Durée de la formation : adapté selon la demande

Nombre de participants : illimité 

Public : Tout public

Lieu: en intra entreprise et sur demande

Tarif: sur demande

Formation sur mesure: sur demande 

Prise en charge possible par des financeurs (OPCA...)

 

Brochure de la formation à télécharger

ME CONTACTER

Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter, votre demande sera traitée sous 24 à 48 heures.
perfodiet@hotmail.com
07.61.07.96.60
Cagnes sur Mer, France
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