Formation Nutrition du Sportif de Force
La nutrition est un déterminant majeur si l’on souhaite progresser dans le cadre d’une pratique sportive où la musculation est dominante.
Musculation, Haltérophilie, CrossFit….
Cette formation s’adresse à tous les professionnels diplômés chargés d’accompagner des sportifs de force (musculation, haltérophilie, crossFit, rugby…) et œuvrant dans les métiers de l’animation et/ou de l’entrainement sportif (BPJEPS, DEJEPS, filière STAPS) et les professionnels de la prévention santé (Diététiciens, Naturopathes, Conseillers en Nutrition…).
Si vous êtes en recherche d’emploi ou en reconversion professionnelle, cette formation est accessible. Tout comme la formation en nutrition sportive.
Formation nutrition du sportif de force
Objectifs
- Perfectionnement/Actualisation des connaissances
- Développement de compétences
- Initiation à la nutrition sportive
Cette formation s’adresse à tous les professionnels ayant en charge des sportifs de force (musculation, haltérophilie, rugby, crossfit….) et souhaitant acquérir des connaissances suffisantes en nutrition sportive pour répondre au mieux à leur attentes.
A l’issue de la formation, vous serez capable de:
- Établir un bilan adapté au sportif de force
- Analyser son alimentation afin de dégager les bonnes et les mauvaises pratiques et ainsi proposer un protocole d’action alimentaire individualisé en adéquation avec sa discipline, ses contraintes et ses objectifs.
- Suivre la mise en œuvre de son programme d’accompagnement alimentaire pour s’assurer de la bonne compréhension et application des conseils donnés dans un but de réajustement au besoin
Votre patient/client sportif sera capable de:
- Reconnaître ses échecs au développement musculaire
- Se nourrir en fonction de ses réels besoins
- Sélectionner les bons aliments nécessaires à son objectif de prise de masse musculaire
- Appliquer les bonnes pratiques alimentaires, fonctions de sa discipline, de sa morphologie et de sa charge d’entraînement
- Se défaire des fausses idées reçues en matière de nutrition sportive
- Connaître les limites d’utilisation des compléments alimentaires et produits diététiques du sportif de force dans une démarche de prévention des conduites dopantes et du dopage
- Sélectionner les compléments alimentaires et apprendre à les utiliser intelligemment en cas de nécessité
Pour qui ?
- Professionnels de santé (Diététiciens diplômés, médecin du sport…)
- Professionnels de la branche sport (éducateurs sportifs, coachs sportifs entraineurs d’équipe, )
- Commerces et laboratoires de compléments alimentaires & produits diététiques dédiés aux sportifs de force
- Responsables d’associations et de Fédérations sportives
- Particuliers pratiquant un sport de force et souhaitant améliorer leurs performances et entretenir leur santé de façon optimale
- Aux demandeurs d’emploi avec projet de reconversion professionnelle
Programme
- Étude approfondie du métabolisme
- Anatomie/physiologie du tissu musculaire
- Étude approfondie des macronutriments et des micronutriments
- Les fondamentaux de l’hygiène alimentaire du sportif
- Hydratation VS déshydratation chez le sportif
- Stratégie alimentaire/nutritionnelle pour les sports de force
- Introduction aux compléments alimentaires
- Étude des compléments alimentaires et produits diététiques pour la prise de masse musculaire
- Apprendre à décrypter les étiquettes des compléments alimentaires et produits diététiques du sportif
- Bilan – Cadre déontologique
Prix
790€
Durée
45 heures
Moyens pédagogiques
- 1 Classeur
- 30 vidéos d’apprentissage
- Accès à la plateforme E-learning 7J/7 et 24H/24
- Tutorat 5J/7J (du Lundi au vendredi de 9H00 à 16H00)
Modalités d’entrée en formation
L’entrée en formation sur fait sur dossier. Un entretien téléphonique ou physique est requis avant toute entrée en formation.
- Pour les professionnels du sport et de la santé sont demandés :
– 1 curriculum vitae complet
– Copie des diplômes, certificats, attestations, ou équivalences
– 1 lettre de motivation obligatoire, développant votre projet professionnel
Évaluation des acquis
L’évaluation des acquis est effectuée tout au long du parcours de formation sous forme de Quizz. Un score moyen de 50% sur l’ensemble des quizz est exigé pour valider la formation.
A l’issue de la formation, le candidat devra réaliser 1 étude de cas + 1 QCM en ligne . Une fois la formation terminée et l’obtention d’une moyenne générale supérieure ou égale à 10/20, une attestation de fin de formation sera délivrée. Cette attestation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action de formation.
Financement de la formation
Plusieurs solutions sont possibles pour financer votre formation en nutrition du sportif : Fifpl, Afdas, Aides individuelles de la région, Pôle emploi.
Dans tous les cas, vous devez vous rapprocher de votre OPCA ou du votre service des ressources humaines de votre employeur ou de votre Conseiller(e ) Pôle emploi ou d’un Conseiller en mobilité professionnelle du Fongecif.
Toutes les formations proposées par Perfodiet sont référencées au Data Dock.
« Les formations proposées sont DES FORMATIONS PROFESSIONNELLES CONTINUES. Elles ne donnent pas droit à la délivrance d’un diplôme mais à une attestation de formation professionnelle. Perfodiet Formations est un organisme de formation non soumis à TVA et enregistré sous le n°: 93060789206 auprès de la préfecture de la région Provence Alpes Côte d’Azur. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat ».
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